شوربة السبانخ بالدجاج| مطبخ سيدتي


شوربة السبانخ بالدجاج


<!–

–>

مطبخ سيدتي

Tue, 24 Jan 2023 00:00:00 GMT
Tue, 24 Jan 2023 06:03:55 GMT


https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8935925-4

window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());

gtag(‘config’, ‘UA-8935925-4’);

شوربة السبانخ بالدجاج


شوربة السبانخ بالدجاج … في فصل الشتاء وفي موسم السبانخ، جددي من وصفات الشوربات المغذية والصحية المقدمة على سفرتك مع مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا الطيبة والسريعة، وقدميها على سفرتك ساخنة مع قطع من الخبز المحمص

تعلمي أيضاً:&nbsp; شوربة السبانخ بالكينوا

المقادير

الجزر :
نصف كوب
(مكعبات)

الفلفل الأحمر الحلو :
1 حبة

زيت الزيتون :
2 ملعقة صغيرة
(وملعقة كبيرة كمية إضافية)

صدر الدجاج :
250 غراماً
(منزوع العظم والجلد)

الثوم :
فص
(مفروم)

مرق دجاج :
4 اكواب

السبانخ :
200 غم
(مفروم خشن)

فاصولياء :
300 غراماً

جبن البارميزان :
كوب
(مبشور)

ريحان :
كوب
(طازج)

فلفل أسود :
حسب الرغبة

ملح :
حسب الرغبة

الخبز :
كوب
(محمص)

طريقة التحضير

في قدر كبير، ضعي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، ثم أضيفي الدجاج، والفلفل الحلو، والجزر.
استمري في تحريك الدجاج 3 دقائق حتى يبدأ في التحول للون البني.
أضيفي الثوم وحركي الخليط لمدة دقيقة أخرى.
ضعي الخليط في قدر به المرق، واتركيه على نار مرتفعة حتى الغليان.
حركي الخليط ثم خففي النار، واتركيه 5 دقائق على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.
انقلي الدجاج خارج المرق حتى يبرد.
أضيفي السبانخ والفاصوليا إلى القدر، واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق.
اخلطي ملعقة الزيت الكبيرة مع جبن البارميزان والريحان في محضرة الطعام.
أضيفي للخليط القليل من الماء حتى تتكون عجينة خشنة.
قطعي الدجاج إلى قطع صغيرة ثم ضعيه في القدر.
زيتي الطبق بقطع الخبز المحمص.

الشوربة
وصفات بالجزر
وصفات السبانخ
طبخات الدجاج
أطباق جانبية
مقبلات ساخنة
جبنة بارميزان
صدور دجاج
وصفات بالثوم



رابط المصدر

التعليقات مغلقة.