حركة الجنين في الشهر الثاني وجنسه .. صحة الجنين في الشهر الثاني

يعتبر الشهر الثاني من الحمل أكثر المراحل خطورة، إذ أن كل تصرفات المرأة تؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني بصفة خاصة

حيث ينمو الجنين بسرعة كبيرة وتبدأ أعضاؤه الأساسية في النمو والتطور، مثل الأوعية الدموية والرئتين والدماغ والمعدة

وفي هذا المقال سنتعرف على كل التفاصيل المتعلقة بالشهر الثاني من الحمل.

 

الشهر الثاني من الحمل

قد تشعرين بالإرهاق والحماس والقلق والسعادة والعديد من المشاعر المتضاربة في الشهر الثاني من الحمل

وهناك أسئلة كثيرة تدور في ذهنك، وربما يكون السؤال الأكثر إلحاحًا هو متى ستقابلين طفلك الصغير،

ومن المحتمل أن يكون طبيبك الخاص بك قادرًا على إعطائك موعدًا تقديريًا للولادة.

يوجد العديد من الأعراض التي تمرين بها خلال الشهر الثاني من الحمل، والتي عليك معرفتها وكيفية التعامل معها

أولها أعراض الغثيان والتي ستنتهي بشكل تدريجي، وبعد ذلك سيبدأ جسمك بالتكيف مع الحمل، وسوف تكثر مرات دخول الحمام، مع زيادة عدد ساعات النوم.

شاهد ايضاً : متى تبدأ حركة الجنين في الرحم؟

صحة الجنين في الشهر الثاني

يمتد الفصل الأول من الحمل إلى 12 أسبوعًا، وهي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، خلال هذه الفترة من الحمل سيتغير طفلك من النطفة إلى جنين

وتبدأ ملامح الطفل في التكون، في هذه المرحلة ستطرأ تغيرات على جنينكِ، نذكر منها ما يلي:

  • تستمر ملامح وجه طفلك في التطور، تكون كل أذن على شكل طية صغيرة من الجلد في جانبي الرأس وتنمو براعم صغيرة ليتشكل منها الذراعين والساقين، تتشكل أصابع اليد وأصابع القدم والعينين أيضًا في الشهر الثاني من الحمل.
  • يتكون الأنبوب العصبي (المخ والحبل الشوكي والأنسجة العصبية الأخرى للجهاز العصبي المركزي) بشكل جيد، وكل ما تفعلينه وتتناولينه وحتى ما تشعرين به يؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني سلبًا وإيجابًا.
  • ومن ثم يبدأ الجهاز الهضمي والأعضاء الحسية في التطور، كما تكون هذه الفترة هي بداية تكون العظام، ويبدأ الجنين في التحرك على الرغم من أن الأم لا تستطيع الشعور به بعد.
  • هناك أيضًا بعض العمليات التي تحدث هذا الشهر لتتطور أعضاء الجنين، حيث تتصل رئتا طفلك بالحلق بأنابيب التنفس، لا يزال يتعين على القلب أن ينمو كثيرًا، لكنه الآن ينبض حوالي 105 نبضة في الدقيقة.
  • تم تطوير الكيس الأمنيوسي في تلك المرحلة، وهو عبارة عن كيس مليء بالسائل الأمنيوسي، وظيفته هي توفير المسكن لطفلك وحمايته من الآن وحتى ولادته.
  • مع اقتراب نهاية الشهر الثاني يبلغ طول طفلك الذي أصبح جنينًا الآن حوالي 2.54 سم (1 بوصة)، ويزن حوالي 9.45 جرام، ويتكون ثلث الطفل الآن من رأسه، وعليك متابعة صحة الجنين في الشهر الثاني مع طبيبك المختص.

 

نمو الجنين في الشهر الثاني

ينتقل طفلك في هذه المرحلة من النطفة إلى الجنين، حيث يتكون جزء من معظم الأعضاء، وفي نهاية الأسبوع الثامن تعمل أغلب الأعضاء

كما يبدأ الوزن في الزيادة والملامح في التكون، كالتالي:

  • يبلغ طول الطفل 8 بوصات.
  • القلب يقوم بوظيفته بنهاية الأسبوع السادس، ويمكنك اكتشاف دقات قلب طفلك.
  • تتشكل العيون والأنف والشفتين واللسان والأذنين والأسنان.
  • يبدأ القضيب في الظهور عند الأولاد.
  • الطفل يتحرك، رغم أن الأم لا تستطيع الشعور بالحركة.

 

نصائح الشهر الثاني من الحمل

يمر الجنين بالعديد من المراحل خلال الحمل، ويتأثر بكل ما يحدث داخل جسمك وخارجه، لذا عليك معرفة ما يؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني ويؤثر على نموه وتكوّن أعضائه، لذا ينصح بالآتي:

  1. عليك أن تنوّعي من طعامك، وان تحصلي على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن وحمض الفوليك والحديد ومضادات الأكسدة، ولا تعتمدي أبدًا على مصدر غذائي واحد فقط.
  2. احرصي على مد جسدكِ بكميات وفيرة من السوائل، على رأسها الماء بالطبع، وكذلك العصائر الطبيعية والمشروبات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، وذلك للحفاظ على صحة الجنين في الشهر الثاني وعدم الإضرار به.
  3. عليك معرفة أن الشعور بالإرهاق والغثيان سيستمر حتى نهاية الشهر الثالث، لذا لا تقلقي، فقط عليكِ عدم بذل الكثير من الجهد البدني، وتجنبي التعرض للإرهاق الشديد والتوتر.
  4. يؤثر تناول الأدوية والعقاقير دون وصفة طبية بشكل سلبي على جسم الإنسان العادي، لذا يجب عدم تناول الأدوية أو العقاقير دون الرجوع إلى طبيبك الخاص.
  5. التعرض لأي من مصادر الإشعاع والملوثات تسبب تشوهات وتؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني بشكل سلبي، لذا ينصح بالابتعاد عن كل ذلك.
  6. عليك المتابعة مع طبيبك المختص بشكل دوري حتى تتمكني من معرفة حالة الجنين ووضع الحمل، وإتمام فحص الموجات فوق الصوتية أو السونار وقياس ضغط الدم.

 

ما الذي يؤثر على صحة الجنين؟

تتعدد العوامل التي تؤثر على نمو الجنين، وهي الأم أو المشيمة أو الجنين، وسنوضح ذلك بشكل مفصل كالآتي:

  • وتشمل العوامل التي تعتمد على الأم: حجم الأم ووزنها والحالة الغذائية الخاصة بها، وفقر الدم، والتعرض للضوضاء، والتدخين، أو تدفق الدم في الرحم، او تعاطي مواد مخدرة.
  • تشمل عوامل المشيمة: الحجم والبنية المجهرية (الكثافة والبنية) وتدفق الدم السري والناقلات والبروتينات الرابطة واستخدام المغذيات وإنتاج المغذيات.
  • تشمل العوامل الجنينية: جينوم الجنين، طريقة إهدار الهرمونات، وإنتاج المغذيات، ويمكن أن يؤدي النمو غير المتلائم مع عمر الجنين إلى قلة وزن الجنين عند الولادة.

 

طرق تؤثر بها النساء الحوامل على الأجنة

1- خسارة الوزن الزائد قبل الحمل

يؤثر الوزن الزائد على صحة الجنين في الشهر الثاني من الحمل، إذ تزيد سمنة الأمهات من خطر إصابة المرأة بسكري الحمل أو دخولها في الولادة المبكرة

فضلاً عن خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري لدى الطفل، وقد ربطت الدراسات الحديثة أيضًا بين وزن المرأة قبل الحمل وخطر إصابة طفلها بالربو.

 

2- شرب القهوة باعتدال

تؤثر القهوة والمنبهات بشكل عام على الحمل، وقد أكدت العديد من الدراسات أن تناول كميات كبيرة من الكافيين أثناء الحمل قد يضر بالجنين

غير أن مقدار الكافيين المناسب هو محل جدل، حيث يقال أن المسموح بتناوله 200 مللي جرام أو أقل من الكافيين يوميًا.

 

3- تجنب التدخين السلبي

لطالما ارتبط العيش في بيئة مدخنة بالربو ومشاكل التنفس لدى الأطفال

وتشير الأبحاث الجديدة إلى أنه حتى التعرض للتدخين السلبي قد يؤدي إلى مشاكل صحية في وقت لاحق

إذ أن تعرض الأم الحامل إلى التدخين السلبي يؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني من الحمل.

 

4- الحصول على فيتامين د

تشير العديد من الدراسات إلى أن المستويات المنخفضة من “فيتامين أشعة الشمس”

أثناء الحمل قد تؤثر على صحة الجنين في الشهر الثاني وعلى صحة الأم كذلك، لذا عليك تناول الأطعمة التي تمدك به.

 

5- مراجعة الطبيب بشأن مضادات الاكتئاب

ينتاول أكثر من 13% من النساء مضادات الاكتئاب أثناء الحمل، ويؤثر ذلك على نمو الجنين،

فقد أثبتت الأبحاث أن تناول مثبط انتقائي لاسترداد السيروتونين (SSRI) أثناء الحمل قد يزيد مخاطر الإجهاض والعيوب الخلقية والولادة المبكرة والمشاكل السلوكية.

 

 

تبدأ المرأة مع إدراكها لحدوث الحمل في الاهتمام بصحتها والحفاظ على صحة الجنين في الشهر الثاني

وطوال فترة الحمل، لذا عليك اتباع نظام غذائي مفيد، والمتابعة مع طبيبك الخاص لمعرفة حالة جنينك ما إذ كان حملك يتقدم بشكل طبيعي،

وكيفية مواجهة أعراض الحمل المزعجة والتعامل معها، لتمر فترة حملكِ بسلام.

شاهد ايضا :

 

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى