العضلات
-
مقالات - Articles
فوائد بناء العضلات
1. تحمي العضلات من السمنة وداء السكري: عندما تمتلك كتلةً عضليةً أكبر يصبح جسمك قادراً على استقلاب الكربوهيدرات بصورة أفضل.…
أكمل القراءة »
1. تحمي العضلات من السمنة وداء السكري: عندما تمتلك كتلةً عضليةً أكبر يصبح جسمك قادراً على استقلاب الكربوهيدرات بصورة أفضل.…
أكمل القراءة »